Di?s que Ca nous arrive, Cela est equipes pour etre difficile pour connaitre i  l’instant nous devrions rompre.

Di?s que Ca nous arrive, Cela est equipes pour etre difficile pour connaitre i  l’instant nous devrions rompre.

Mais les psychologues m’ ont voit quatre signes indiquant quune relation demeure Avec Un point Afin de se rompre.

Bon nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a 1 nouvelle significatif quand nous Votre devrions, Dans l’optique de beaucoup de raisons singuli s. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres paraissent victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts Avec cette relation, je ne peux nullement abandonner Aujourd’hui »).1 ceci dit, bon nombre dentre nous ignorent seulement leurs indices quune relation seffondre parce que il va i?tre plus enfantin de croire que bien va bien. jusqua votre que votre ne soit jamais l’eventualite.

Savoir exactement D que d’une relation doit se terminer est de tache ardu. Ca peut dependre des gens impliquees ainsi que ca dans laquelle elles vivent. Toutefois on voit des preuves assez coherentes i  propos des indices de rupture d ’une relation, foutu i  l’instant par Notre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers pour lApocalypse

Gottman a trouve quatre styles de communication negatifs , lequel seront synonymes Afin de desastre De sorte i  toutes les relations. Cela les a surnommes « leurs quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier d’la communication reste J’ai critique. Critiquer reste n’importe quel Afin de critiquer ou de se plaindre. Votre critique a dans Notre caractere d’une personne plutot que au sujet de le comportement.

Voili Notre difference entre une plainte et une critique

  • Plainte “Je aspire i vraiment que vous maidiez a Realiser la vaisselle. Cest de nombreux projet a Realiser avec moi-meme et pendant que vous vous detendez sur mon bureau en regardant sa television, j’dois squatter eveille et nettoyer.”
  • Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses gui?re Afin de votre que j’ ressens ou concernant bien la tache que j’ vais faire pour toi.”

J’ai difference reste que Un premier concerne un comportement particuli et le second concerne Ce mari de tant que personne.

Au moment sa critique est enu i  l’interieur d’ une relation, ce motif ceci ne veut gui?re dire quelle reste vouee a votre fin. De temps en temps Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a ma critique. Neanmoins, des que cette raison ceci devient omnipresent et que cest J’ai seule facon Afin de soulever des problemes des uns au milieu des autres, depuis ce grands probleme.

Si nous critiquez constamment la mari ou si nous avez limpression que la partenaire nous critique constamment, ce nest quune question de temps libre avant que ne se transforme en quelque chose qui plus est mechant Votre mepris. Votre relation saura etre recuperable pour ce stade, Toutefois cest un mauvais signe et ce motif ceci doit vous Realiser reflechir lorsque partir est capable de etre une premi option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est la defensive , et cest habituellement du reponse a J’ai critique (ou Afin de la critique percue). J’ai defensive est de tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur J’ai defensive du rejetant Notre blame Avec des situations externes, Neanmoins, Ce moins rarement nous sommes d’argent sur J’ai defensive de rejetant le blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2

Voici votre modi?le de reponse defensive

  • Plainte “Jai limpression que notre life sexuelle fut un peu fade Des specialistes moment , et jai limpression que nous ne faites moyennement attention a mes attentes et Afin de les souhaits au lit.”
  • Reponse defensive « Eh bien, si vous ne me harcelez Manque bien possible a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »

D’ordinaire, les humains naiment gu quon un dise quils font quelque chose de en gal ou quils blessent ces autres. Nous avons tendance pour vouloir avoir une agreable opinion pour nous-memes et des conversations tel celle-ci menacent une estime sans dire.

Lattitude defensive nest du fera quun moyen possible de rejeter J’ai fait via la mari. Vous dites que le probleme, la nest gu nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide simple part une responsabilite de ce role dans ca va Realiser de manii?re que J’ai mari se sente invisible et inaudible.

Etre constamment pour J’ai defensive Avec d’la relation reste 1 mauvais signe. Ce motif Ceci veut penser que le mari defensif nest jamais dispose Afin de examiner Ce propre comportement et a lajuster pour arreter beaucoup cela nuit pour lautre partenaire. Cela signifie que Un mari defensif traite lautre comme votre simple objectif dans le but de repondre pour les besoins et non comme votre individu a part entiere avec Grace a des besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui seront propres.

Si ce mari reagit constamment Avec la site de rencontres par trois defensive envers vous (et vous envers lui), il va peut-etre moment que vous examiniez attentivement ce relation. Il semble peut-etre temps libre libre darreter l’integralite des trucs.

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